1. سۈت پوستى تالقىنى دېگەن نېمە؟
سۈت پوستى تالقىنى ئۇرۇقىدىن ھاسىل بولىدۇSilybum marianum، ئاستېراسې ئائىلىسىدىكى گۈللۈك ئۆسۈملۈك. ئۆزىگە خاس بىنەپشە گۈل ۋە ئاق - تومۇر يوپۇرمىقى بىلەن تونۇلغان ، ئۇ ئاللىقاچان ئىشلىتىلگەن2000 يىلياۋروپا ۋە ئوتتۇرا دېڭىز ئەنئەنىۋى تېبابىتىدە. ئاكتىپ بىرىكمىلەر ، ئورتاق ئاتىلىدۇsilymarin، ئۇنى ئەڭ كۆپ قىلغىنئىلمىي دەلىللەندىجىگەر - ياردەمچى ئۆسۈملۈك.
2. ئاچقۇچلۇق بىئولوگىيىلىك بىرىكمىلەر ۋە مېخانىزم
دەسلەپكى ئاكتىپ تەركىبلەر:
✅ سىلىمارىن (70-80%)- فلاۋونوئىد مۇرەككەپ ماددىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
Silybin(ئەڭ كۈچلۈك جىگەرنى يوقىتىش دورىسى)
Silychristin
Silydianin
✅ مۇھىم ياغ كىسلاتاسى(لىنولېئىك ۋە ئوكسىد كىسلاتاسى)
✅ ۋىتامىن E ۋە سېلېن(تەبىئىي ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى)
جىگەر - قوللاش مېخانىزىمى:
�� ھۈجەيرە پەردىسىنى مۇقىملاشتۇرۇش
زەھەرلىك ماددىلارنىڭ سىڭىپ كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇياغنىڭ ئوكسىدلىنىشنى تىزگىنلەيدۇ(ئىسپىرت ، زەھەرلىك چېكىملىك ۋە بۇلغىنىشنىڭ جىگەر زىيىنىنى ئازايتىدۇ).
�� جىگەرنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش
غىدىقلاشئاقسىلنىڭ بىرىكىشىجىگەر ھۈجەيرىسىدە توقۇلمىلارنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشنى تېزلىتىدۇ.
�� ئوكسىدلىنىشقا قارشى مۇداپىئە
Boostsglutathione (GSH)سەۋىيىسى% 35 ئېشىپ ، زەھەر تازىلاش ئىقتىدارىنى ئۆستۈرىدۇ.
�� ئىككىنچى باسقۇچ زەھەر تاشلاشنى قوللاش
تەڭشەلدىUDP - glucuronosyltransferase، زەھەرلىك ماددىلارنى تازىلاشنى ياخشىلاش.
�� Anti - تالالىق ھەرىكەت
BlockTGF - 1، جىگەر قېتىشىشنىڭ جاراھەت توقۇلمىلىرىنىڭ شەكىللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
3. يۇقىرى - سۈپەتلىك سۈت پوستى تالقىنىنى قانداق تاللاش كېرەك؟
سۈپەت كۆرسەتكۈچى:
�� قېلىپلاشقان جەۋھەرلەر(% 80 لىك سىلىمارىن تەركىبىدىن چوڭ ياكى تەڭ)
⚙ سوغۇق - بىر تەرەپ قىلىندى(ئىسسىقلىق ئاكتىپ بىرىكمىلەرنى يوقىتىدۇ)
�� ئۈچىنچى - پارتىيە سىناق قىلىندى(ئېغىر مېتال ، دېھقانچىلىق دورىسى ، مىكروب بىخەتەرلىكى)
سەزگۈ ۋە فىزىكىلىق ئالاھىدىلىك:
رەڭگى:سۇس سېرىق رەڭدىن سۇس سېرىق رەڭ (قېنىق / قوڭۇر رەڭدىن ساقلىنىڭ)
تەمى:ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى بولغاندىن كېيىن ئازراق ئاچچىق
Solubility:ئىللىق سۇيۇقلۇقلارغا ياخشى ئارىلاشتۇرۇلىدۇ (تولۇق سۇ - ئېرىمەيدۇ)
4. كىلىنىكىلىق ئىسپات
جىگەر كېسەللىكلىرىنى باشقۇرۇش:
ئىسپىرتلىق جىگەر ياللۇغى:420mg / كۈنى سىلىمارىن AST / ALT نى ئازايتتى50%4 ھەپتە ئىچىدە (جىگەر كېسەللىكلىرى ژۇرنىلى).
NAFLD (مايلىق جىگەر):جىگەر فېرمېنتى ۋە ئىنسۇلىنغا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى ياخشىلىنىدۇ90 كۈن(Phytomedicine).
خىمىيىلىك قوغداش:جىگەرنىڭ زەھىرىنى تۆۋەنلىتىدۇ80%راك بىمارلىرىنىڭ (ئۇنىۋېرسال راكنى داۋالاش).
باشقا پايدىلىرى:
ئۆت خالتىسىنى قوللاش:ئۆت سۇيۇقلۇقىنىڭ ئېقىشىنى كۈچەيتىدۇ40%، پاتقاقنىڭ شەكىللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
تېرە ساغلاملىقى:تېما خاراكتېرلىك سىلىمارىن ئازىيىدۇUV - كەلتۈرۈپ چىقارغان زىيان% 60.
5. ئىشلىتىش ۋە ئىشلىتىش مىقدارى
تەۋسىيە قىلىنغان قوبۇل قىلىش:
ئادەتتىكى جىگەرنى قوللاش:كۈنىگە 150-300mg سىلىمارىن
داۋالاش دورىسى:كۈنىگە 400-600mg (جىگەر كېسىلى ئۈچۈن)
ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرى:
☕ چاي:قىزىق سۇدا 1 قوشۇق (10 مىنۇت) - يېنىك ئۈنۈم
�� كاپسۇل:يۇقىرى - دورا ئىشلىتىش ئېھتىياجىغا تېخىمۇ قۇلايلىق
�� Smoothies:مېۋە / قېتىق بىلەن ئاچچىق نىقاب
بىرىكمە بىرىكمە:
NAC (N - Acetylcysteine)Gl glutathione نى تېخىمۇ ئىلگىرى سۈرىدۇ
Dandelion RootBile ئۆت سۇيۇقلۇقىنى ئاشۇرىدۇ
Turmeric→ - ياللۇغ قايتۇرۇش ئۈنۈمىنى كۈچەيتىدۇ
6. كىم ئۇنى ئىشلىتىشى كېرەك؟
✅ دائىم ھاراق ئىستېمال قىلغۇچىلار
✅ ئۇزۇن - ئۇزۇن مۇددەتلىك دورا ئىشلەتكۈچىلەر (مەسىلەن ، سىتاتىن ، NSAIDs)
✅ مايلىق جىگەر / NAFLD بىمارلىرى
✅ ئېغىر مېتال زەھەر تازىلاش ماشىنىسى
⚠️ قارشى تۇرۇش:
ھامىلدارلىق(بالىياتقۇنىڭ تارىيىشىنى غىدىقلىشى مۇمكىن)
يىرىك ياكى مۇناسىۋەتلىك ئۆسۈملۈكلەرگە بولغان سەزگۈرلۈك
7. ھەقىقىي ئىشلەتكۈچىنىڭ ئىنكاسى
�� "مېنىڭ يۇقىرى كۆتۈرۈلگەن جىگەر ئېنزىمنى 3 ئاي ئىچىدە ئۆزگەرتتى!"
�� "ھاراق ئىچىشتىن بۇرۇن ئىچكەندىن كېيىن ئەمدى ئاسما بولمايدۇ."
�� "خىمىيىلىك داۋالاش جەريانىدا جىگەرنى قوغدىدى."
ئاخىرقى ھۆكۈم
سۈت پوستى تالقىنىجىگەر ساغلاملىقىنىڭ ئالتۇن ئۆلچىمى، قوللىغان:
1️⃣ 40+ كلىنىكىلىق سىناقجىگەرنى قوغداش توغرىسىدا
2️⃣ Multi - نىشان ھەرىكىتى(زەھەر تازىلاش ، ئەسلىگە كەلتۈرۈش ، - تالاغا قارشى تۇرۇش)
3️⃣ ئالاھىدە بىخەتەرلىك ئارخىپى(ئاز ئۇچرايدىغان ئەكىس تەسىرلەر)




