1. داندېليون يىلتىز تالقىنى دېگەن نېمە؟
دانىخورەك يىلتىزى تالقىنى قۇرۇتۇلغان ۋە ئىنچىكە يەر يىلتىزىدىن ياسالغانTaraxacum officinale، ئاستېراسې ئائىلىسىدىكى گۈللۈك ئۆسۈملۈك. ئەنئەنە بويىچە ياۋروپا ۋە جۇڭگو ئۆسۈملۈك دورىلىرىدا ئىشلىتىلىدۇ ، ئۇ ئاجىگەرنى قۇۋۋەتلەش ، سۈيدۈك ھەيدەش ۋە ھەزىم قىلىش ياردىمى. زامانىۋى تەتقىقات ئۇنىڭ مول بولغان بىئولوگىيىلىك بىرىكمىلەرنى گەۋدىلەندۈرۈپ ، زەھەر تازىلاش ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقنى قوللايدۇ.
2. ئاساسلىق ئاكتىپ بىرىكمىلەر ۋە ساغلاملىقنىڭ پايدىسى
Primary Bioactives:
Taraxacin & Taraxacerin(ئۆت سۇيۇقلۇقى ئىشلەپچىقىرىشنى قوزغىتىش)
Inulin(دەسلەپكى تالا ، ئۈچەينىڭ ساغلاملىقىنى قوللايدۇ)
پولىفېنول(لۇتولىنغا ئوخشاش ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى)
كالىي(ئېلېكترولىتنى تەڭپۇڭلاشتۇرىدۇ)
Sesquiterpene lactones(anti - ياللۇغ قايتۇرۇش)
ئىلىم - قوللايدىغان پايدىسى:
✅ جىگەر زەھەر تازىلاش:
ئۆت سۇيۇقلۇقىنىڭ ئېقىشىنى% 40 ئاشۇرىدۇ (ھەر بىر ھايۋان تەتقىقاتى) ، زەھەرلىك ماددىلارنىڭ چىقىرىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
NAFLD بىمارلىرىدىكى جىگەر فېرمېنتى (AST / ALT) نى تۆۋەنلىتىدۇ.
✅ بۆرەكنى قوللاش:
كالىينى خورىتماي تەبىئىي سۈيدۈك ھەيدەش رولىنى ئوينايدۇ.
سۈيدۈكتىكى كالتسىي ئوكسالاتنى ئازايتىش ئارقىلىق بۆرەكتە تاش پەيدا بولۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىشى مۇمكىن.
✅ ھەزىم قىلىش ساغلاملىقى:
ئىنسۇلىن پايدىلىق ئۈچەي باكتېرىيىسى بىلەن تەمىنلەيدۇ (Bifidobacteria ↑ 30%).
IBS بىمارلىرىدا قورساق كۆپۈش ۋە قەۋزىيەتنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.
✅ قان قەنتىنى كونترول قىلىش:
تۆۋەنلەتكۈچىلەر - گلۇكوزىدازنى چەكلەش ئارقىلىق - تاماق گلۇكوزى تاياقچىسى.
دەسلەپكى سىناقلاردا ئىنسۇلىننىڭ سەزگۈرلۈكىنى ئۆستۈرىدۇ.
✅ - ياللۇغ قايتۇرۇش ئۈنۈمى:
TNF - ۋە IL-6 سىتوكېننى ۋىرۇستا% 60 تۆۋەنلىتىدۇ.
3. ئەلا سۈپەتلىك داندېلون يىلتىز تالقىنىنى قانداق تاللاش كېرەك؟
سۈپەت بەلگىسى:
�� مەنبە: ئورگانىك ، ياۋا - بۇلغىنىشتىن يىلتىز تارتقان - ئەركىن رايون.
⚙ بىر تەرەپ قىلىش: تۆۋەن - تېمپېراتۇرا قۇرۇتۇش (<50°C) preserves enzymes.
�� يوشۇرۇن كۈچ:% 5 لىك ئىنسۇلىن تەركىبىدىن چوڭ ياكى ئۇنىڭغا تەڭ (دەسلەپكى كۆرسەتكۈچ) نى ئىزدەڭ.
�� سىناق: ئېغىر مېتال / دېھقانچىلىق دورىسى - ھەقسىز گۇۋاھنامە.
سەزگۈر ئارخىپ:
رەڭگى: سۇس قوڭۇر قوڭۇر (كۈلرەڭ رەڭدىن ساقلىنىڭ)
خۇشپۇراق: توپا ، ئازراق تاتلىق (چوقۇم لازىم ئەمەس)
تەمى: كارامېل بېلىقى بىلەن ئاچچىق
4. كىلىنىكىلىق ئىسپات
جىگەر ساغلاملىقى: 500mg / كۈنى 90 كۈندە ALT سەۋىيىسىنى% 32 تۆۋەنلەتتى (ئېتنوفارماكولوگىيە ژۇرنىلى).
سۈيدۈك ھەيدەش ئۈنۈمى: فۇروسېمىد بىلەن سېلىشتۇرۇشقا بولىدۇ ، ئەمما كالىي - زاپاسلاش (فىترو داۋالاش تەتقىقاتى).
Gut Microbiome: ئىنسانلارنىڭ سىناقلىرىدا SCFA ئىشلەپچىقىرىش مىقدارى% 45 ئاشتى.
5. ئىشلىتىش قوللانمىسى
جەدۋەل:
☕ چاي: قىزىق سۇغا 1 قوشۇق (15 مىنۇت)
�� پاراشوك: سىلىق ياكى سۇدا كۈندە 1-3g
بىرىكمە بىرىكمىلەر:
Milk Thistle: كۈچەيتىلگەن جىگەر زەھەر تازىلاش
زەنجىۋىل: ھەزىم قىلىش ياخشىلىنىدۇ
Turmeric: - ياللۇغ قايتۇرۇش
قارشىلىق:
ئۆت خالتىسى مەسىلىسى (ئۆت سۇيۇقلۇقىنى غىدىقلىشى مۇمكىن)
Ragweed allergies (cross - ئاكتىپلىق خەۋىپى)
6. ئىشلەتكۈچى تەجرىبىسى
. "سوزۇلما سۇ ساقلاشنى 2 ھەپتە ئىچىدە ھەل قىلدى."
�� "جىگەر فېرمېنتى 3 ئاي ئىشلەتكەندىن كېيىن نورماللاشتى."
�� "يازمىمنى شاللىۋەتتى - تاماق پۈتۈنلەي قورساق كۆپۈش."
ئاخىرقى ھۆكۈم
داندېلون يىلتىز تالقىنى ئامۇلايىم ، ئەمما ئۈنۈملۈك زەھەر تازىلاش دورىسىجىگەر ، بۆرەك ۋە ئۈچەينى كېڭەيتىشنىڭ پايدىسى بار. ئۇنىڭprebiotic rich(inulin) andئېلېكترولىت تەڭپۇڭلۇقىئۇنى سۈنئىي سۈيدۈك ھەيدەشتىن ئۈستۈن قىلىش. ئەڭ ياخشى نەتىجىلەر ئۈچۈن:
ئورگانىك سوغۇق - پىششىقلاپ ئىشلەنگەن تالقىنى تاللاڭ
1g / كۈندىن باشلاپ ئاستا-ئاستا كۆپىيىڭ
تېخىمۇ ياخشى سۈمۈرۈلۈش ئۈچۈن لىمون سۈيى بىلەن بىرلەشتۈرۈڭ




